はじめて筋トレ器具を使う人が知っておきたい7つのルール
@urayuchanchan おはよう(*´∇`*)ノ
@wako_yami 2018/10/13 06:19
筋トレかぁ~、うちもしなあかんけどなかなか出来んwww
デイの利用者の使ってる器具でも使おうかなwww
RT @whhcbb43: 筋トレはやるかやらないか。
@tzerotzero 2018/10/13 07:08
腹筋なんて基本的なやり方さえ間違えてなければクランチだろうがレッグレイズだろうがある程度なら腹筋なんて簡単につく。
1万以上するよくわからな器具なんていらない。
腹筋だけならジムにいく必要もない。
必要なのは毎日やる気…
⑦赤羽ユキノ(ユキノくん)
@Eva_Villain 2018/10/13 02:12
オカルトやら筋トレやらを愛する者。
背が高い(170㌢←俺より高くて羨ましい)
夢はアイドル。
ボーイッシュな女の子(かわいい)
ユキノ財団職員募集中。
拷問器具が大好きというダークサイドの持ち主でもあ… https://t.co/YQbMpazi6t