O脚矯正 関連ツイート
★O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ★
@raku_tin_diet 2018/06/09 19:40
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
★10~20回繰り返す https://t.co/veJ0s0mptd
【O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ】
@ysbh2i 2018/06/08 18:36
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
※10~20回繰り返す
美尻になるには綺麗な脚から!
O脚矯正方法https://t.co/qXm6YbqOra
@bikyakukenkyuuk 2018/06/08 14:12