O脚矯正 関連ツイート
【O脚矯正】カニ挟み(だいしゅきホールド)は、O脚を悪化させる!
@katochanTV 2018/06/09 16:11
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#カニ挟み
#だいしゅきホールド
#O脚
@witchs_spell_m 高すぎ〜ww産後で歪み出てO脚なったけどこりゃむりだ😂骨盤矯正したら調子いい??
@pmatpma 2018/06/08 09:07
★O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ★
@nanyjavytuh 2018/06/09 19:11
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
★10~20回繰り返す… https://t.co/nUISlwMVmM