なぜかヨガDVDが高円寺で大ブーム

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社高橋書店発売日2008年06月ISBN9784471032425発売国日本サイズ・ページ127p　21cm（A5）関連キーワード ハッピーマタニティヨガ,アンザンノタメノカラダトココロオツクル 9784471032425 ご注文の前に必ずご確認をお願いします。

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妊娠中に多い心や体の不調解消にねらいを定めたポーズや呼吸法を、写真と付属DVDの動画で解説するほか、妊娠中の生活アドバイスなども紹介します。